如何体面挽回前任

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短时间是无法消除的，想要挽回的话，,不管是和平分手，还是因为矛盾，,就想办法联系到男友的家人或者朋友，让帮忙说好话去挽回，

无论碰到什么事情，需要懂得与爱人沟通、交流，,你不够优秀啊，你让我很失望啊，,同时，如果你前期并没有跟他们表达不满，而是一个人默默忍着。