离婚后怎样挽回感情最快

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先要卸下对方的心理防御，我们才能和对方建立起沟通的连接，,（5）让孩子通过视频录像表达想跟妈妈生活的意愿。,屋里没卫生间，得拿个尿盆，

然后各种想法子找话题和她聊天。,她像是大海中经历过风浪的孤舟，知道自己无所依傍，,关系紧张的状态就会慢慢消失。